流汗有助减压、释放身心负能量。运动过后，汗流浃背、大汗淋漓的感觉非常畅快。然而，不少汗腺发达的人士却有着不一样的烦恼。26岁的张帆就是代表者，来到医院门诊时，她无奈地向医生诉苦，只要她稍微出汗，身体就散发出阵阵“浓郁”汗味。身体流汗越多，汗味越浓，连香水、止汗露也遮盖不了，经常让旁人捂鼻而散。小时候没有此等烦恼的她，人越长大却越有“味”？
皮肤科专家指出，这种缠绕不息的“异味”实际上就是腋臭，也就是我们常说的狐臭。彻底根除狐臭只能通过手术方式。实际上，不少物理方法如打激光、高频电针、冷冻等也能让狐臭在一段时期内绝迹。
文/宋倩雯 实习生 郭明慧 通讯员 徐晶
医学指导：广州市第一人民医院皮肤科主任 南沙中心医院院长 王建琴教授
皮肤科专家王建琴教授做客直播室
狐臭，后天恶习惹的祸？
专家：狐臭与遗传有关
不少人认为，狐臭就是日常个人卫生不注意、平时养成吃香喝辣的坏习惯招来的身体“报复”。这些因素确实让狐臭雪上加霜，然而，狐臭的出现却另有原因。“狐臭并非后天诱发的疾病，跟遗传、人种有关系。遗传因素让患者没法选择。”王建琴介绍，人体汗腺分为小汗腺和大汗腺。由大汗腺分泌的汗液经细菌分解所产生异味就是狐臭，腋窝、肚脐周围都是大汗腺集中地。因此，腋下、小腹周围都是狐臭发生的重灾区。
与此同时，狐臭跟性腺发育也有关。随着青春期的到来，性腺逐渐发育，狐臭就会越来越明显。这就是张帆为何小时候没有“异味”，人越长大体味越浓，这是因为性腺逐渐发育的缘故。
王建琴教授回答网友提问
绝招一：剃光体毛除“异味”？
专家：抑制全身汗味作用不大
俗语说，“身体发肤，受之父母。”然而，浓密的体毛却让不少爱美女性烦恼不堪。尤其当身处火辣的夏日，体味的散发更让人烦不胜烦。剃毛成为不少身有“异味”人士的欢迎。“剃毛对于减轻狐臭味确实有帮助，腋窝的臭味由汗液跟细菌作用后产生。毛发上附着有细菌，剃掉腋毛会减少臭味的形成。”王建琴提醒，要想通过剃毛减轻全身性的汗味则是不可能。全身性的小汗腺不开口于毛囊，而开口于汗孔，剃毛抑制全身汗味作用不大。
绝招二：用止汗剂影响正常排汗？
专家：局部使用 问题不大
想当年杨贵妃身上也有狐臭，聪明的她去到哪都带上香囊。用香遮盖住身体散发的“异味”确是好办法。时至今日，香水、止汗剂、止汗露铺天盖地涌现在人们眼前，这些化学物又是否危及身体正常的排汗功能？王建琴告诉记者，“全身性使用止汗剂，容易让汗孔堵塞，汗液无法排出，造成毛囊炎或汗腺炎的风险增大。这的确违背人体正常的功能。”
然而，“只要控制用量，在身体的局部位置，如腋窝等味道较浓的地方使用则问题不大。”王建琴补充，像香水、止汗剂等，凡是经过国家检验合格的产品，个人注意合理使用，对其没有过敏的症状，就不会对身体造成太大影响。
绝招三：根除狐臭方法选择多？
专家：别轻信商家乱“忽悠”
记者了解到，目前很多药房里“盛产”各类狐臭根治产品，大街上派发的各种宣传单张，以及各大商家的广告宣传，都声称只要涂了、吃了该厂家的药就能根治狐臭。王建琴指出，这种说法毫无科学根据。“想要永久摆脱异味缠身的困扰，最彻底的方法就是手术治疗。其他的遮盖法和物理疗法都是局部的、暂时性的。”
王建琴提醒，狐臭手术根治时机很重要。狐臭的出现跟性腺有关，手术一般在18岁后进行较为适合，此时发育也基本完成。如果早在12、13岁发育时期做手术，狐臭还是会不期而至。相对而言，如果年龄到了40多岁，快到更年期，汗腺会逐渐萎缩，狐臭会自然而然地减轻或消失，就无需手术了治疗。
网友问诊：
大洋网友：想要祛除汗臭有什么好方法，如何减轻腋臭的味道？
王建琴：腋臭跟出汗有关系，出汗多味道比较浓。一些疾病，比如说糖尿病、甲亢患者出汗比较多。糖尿病含糖尿比较多，汗液带有甜味，细菌容易繁殖，细菌增加，味道变浓。日常需要保持身体的清洁，减少出汗。多注意衣物的整洁，穿着宽松，透气的衣服。其次，控制好糖尿病、甲亢等的基础疾病，也能在一定程度上减轻汗臭。
大洋网友：一到夏天，我的手就出汗，有什么方法解决？
王建琴：手和脚是容易出汗的部位，排汗是正常的降温，排除废物的过程。如果出汗太严重，就需要用收敛的药泡一泡。
大洋网友：汗味跟睡眠质量有关系吗？
王建琴：没有关系。汗味主要跟基础疾病、个人体质以及遗传因素有关。
大洋网友：干性、油性、中性皮肤在防汗臭方面有不同的策略吗？
王建琴：不同肤质的定义，这主要跟油脂分泌有关系，与汗腺关系不大。
大洋网友：腋臭有遗传，这种遗传是每一代遗传还是隔代遗传？
王建琴：遗传方式这方面我不太清楚，人种不一样，遗传方式不一样。国外的遗传率一般是50-80%，国内比较少，最多是10%，临床上见一般女性比较多。
大洋网友：说到出汗，很多白领坐在办公室，出汗机会很少，对身体不是很好。怎么样让自己排汗，或者是出汗更健康？
王建琴：出汗也不一定是大汗淋漓就好，人体很微妙，根据身体、外界环境的需要做出调整。如果外界环境很热，运动量比较大，身体要散热排汗就增多。在办公室，温度较低的情况，身体不需要排汗，维持内外的温度平衡就可以了。
至于我们常说，通过出汗排毒，起码西医不是这样认为。如果肝肾功能正常，大便也是排毒的。皮肤到了什么情况才称作排毒？比如说尿毒症，肾脏没有排毒功能，就要通过排汗，那是代替了肾脏排毒功能。
抄自：大洋健康频道 http://life.dayoo.com/health/109715/index.shtml
