人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠与健康息息相关。2001年世界卫生组织调查发现：27%的人存在睡眠障碍。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织发起全球性睡眠健康活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。
良好的睡眠是人类健康的保障，由于生活压力的增加及多种躯体疾病和心理疾病，导致越来越多人遭受失眠的困扰。广州市第一人民医院神经内科将于2019年3月18日举办大型睡眠健康知识讲座及义诊活动。
主题：健康睡眠，益智护脑
——3.21世界睡眠日睡眠知识讲座/义诊活动
时间：3月18日（周一）上午09：30-11:30
地点：广州市第一人民医院内科大楼首层东侧大厅
内容：1、失眠与认知障碍
主讲人：神经内科 潘小平主任医师
2、打鼾——认知功能的隐形杀手
主讲人：神经内科 郑浩副主任医师
3、现场睡眠障碍义诊、专业护理咨询及免费量表测评
主讲专家介绍：
潘小平
二级教授、主任医师、研究生导师
广州市第一人民医院神经科学科带头人，从事神经病学37年，对缺血性脑血管病预防和治疗，颅内动脉狭窄；综合医院躯体疾病伴发情绪障碍；抑郁、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等有深入的临床研究。 国家基金委项目评审专家，《中华神经科杂志》，《中华脑血管病杂志》（电子版） 、《中国卒中杂志》等多家专业杂志常务编委、编委，审稿专家。曾获5项广东省、广州市科技成果奖，广东省女医师协会副会长，广州市人大代表。中国医师协会神经科医师分会神经心理与情感障碍专委副主委、中华医学会神经病学分会神经心理学与行为神经病专业学组委员、中国老年保健医学研究会阿尔茨海默病分会常委、中国研究型医院协会头痛与感觉障碍专委会常委、中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会常委、广东省医学会神经病学分会副主任委员、广东省医学会神经病学分会神经心理学组组长、广东省心理健康协会常委、广东省医学会精神科分会常委。
郑浩：
副主任医师
中国睡眠研究会与心理卫生专业委员会第二届委员，广东省医学会睡眠医学分会第二届委员会常务委员,广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员第一届委员会常务委员，在脑血管病、癫痫、睡眠相关疾病的诊断和治疗等方面具有丰富的临床经验，现主要从事视频脑电图/睡眠监测中心的工作，参与多项省市级课题，发表多篇论著。
